13h30 - 14h15Espace Sensibilisation
Atelier
La Fresque des Émotions pour développer son intelligence émotionnelle, par Nous sommes vivants
Présentation
La fresque des émotions c’est un atelier qui permet de comprendre comment les émotions nous mettent en mouvement et de prendre conscience des boucles qui se forment entre nos émotions, nos pensées et actions. C’est un moment de prise de recul sur son fonctionnement émotionnel dans une situation personnelle et/ou professionnelle qui permet de développer son intelligence émotionnelle. Les participants partagent individuellement leur expérience et bénéficient des retours d’expérience collectifs. En clôture, chacun est invité à poser ses émotions, pensées et actions et à les mettre en cohérence (ou pas). C’est un atelier thématique dont les participants choisissent le thème dans leur sphère professionnelle : leadership, apprentissages, communication.
